Чи шкодить жувальна гумка здоров'ю зубів? Відповідь стоматолога

Згідно з рекомендаціями стоматолога-ортодонта, жувальну гумку слід використовувати у обмежений період часу, щоб не нашкодити здоров'ю зубів.

Фахівець підкреслює, що вона корисна для підтримання здоров'я зубів, проте варто обмежити її використання до десяти хвилин.

Однією з корисних функцій жувальної гумки є видалення залишків їжі після їди та прибирання запаху з рота. Важливо звернути увагу, щоб у складі гумки не було цукру, оскільки це може призвести до негативного впливу на здоров'я зубів.

Проте, довготривале вживання жувальної гумки може викликати проблеми. Хімічні елементи у складі гумки можуть пошкодити емаль зубів, а також призвести до пошкодження пломби в деяких випадках. Тому, рекомендується дотримуватися обмежень в часі при використанні жувальної гумки, щоб зберегти здоров'я своїх зубів.

Після їжі вдень жувальна гумка здатна замінити щітку. Однак, за словами лікаря, найкраще прополоскати ротову порожнину.

Раніше повідомлялося, що існують продукти, що підвищують кислотність у шлунково-кишковому тракті та тим самим руйнують зубну емаль. 

Також експерти розповіли, що таке вечірня прокрастинація і як з нею боротися.