Диетолог Беллы Хадид раскрыл секрет ее идеальной фигуры

Когда видишь, с какой скоростью Белла перемещается из одного города в другой в рамках Неделей мод, кажется, что у Хадид нет времени на обед. А, когда оно все-таки появляется, то хочется заесть безумное чувство голода картофелем фри или пиццей.

Однако Белла не из тех, кто готов пожертвовать фигурой ради вкусного ужина. Она строго соблюдет все предписания Чарльза, потому что понимает, что лишние килограммы помешают ей работать.

Белла придерживается белковой диеты, которая питает энергией и позволяет оставаться стройной. «Адекватное количество белка, адекватное количество жиров и много-много овощей», — говорит Чарльз. По словам диетолога, это самый надежды способ держать себя в форме.

Пасслер отмечает, если добавить к такой системе питания углеводы, то тогда организм будет в первую очередь переваривать углеводы, а только потом белковую пищу. Если в организм поступает слишком много углеводов, они откладываются в боках и других проблемных местах. Словом, налегайте на мясо и рыбу и задайте их овощными салатами — ничего нового!