Здоров'я

В розділі

Чи шкодить жувальна гумка здоров'ю зубів? Відповідь стоматолога
Чи шкодить жувальна гумка здоров'ю зубів? Відповідь стоматолога
Однією з корисних функцій жувальної гумки є видалення залишків їжі після їди та прибирання запаху з рота
Названо дозу кофеїну, яка викликає головний біль та мігрень
Названо дозу кофеїну, яка викликає головний біль та мігрень
Кофеїн - це природний метилксантин, який міститься в каві, чаї, енергетичних напоях та шоколаді
Магній належить до числа так званих макроелементів
Чому небезпечний дефіцит магнію – роз'яснення лікаря
Дефіцит магнію може призвести до остеопорозу та пародонтиту
Не зловживайте холодними напоями, тому що вони погіршують травлення
Що варто їсти в спеку – поради лікарів
Окрім харчування, в спеку потрібно приділити увагу воді
Капуста допомагає боротися із запальними процесами в організмі
Чим корисна капуста – роз'яснення дієтологині
Вживання капусти сприяє зменшенню здуття живота
Лікарі рекомендують лягати спати та прокидатися приблизно в один і той же час
Як швидко заснути – поради лікаря
Невролог радить не спати вдень, бо це може скоротити нічний сон
«Сексуальна активність може чинити пряму захисну дію на здоров'я серця, подібно до фізичних вправ»
Секс допомагає знизити ризик смерті – роз'яснення науковців
Чоловіки з сильним лібідо живуть довше
Найбільш корисним є свіжозібраний мед без добавок
Який мед безпечний та найкорисніший? Американські медики дали пораду
Медики вважають, що найкраще обирати сирий мед, який не був попередньо оброблений
Стоматологи назвали продукти, які руйнують зубну емаль
Стоматологи назвали продукти, які руйнують зубну емаль
Зубна емаль зуба - вважається однією з найміцніших тканин в організмі
Експерти розповіли, чим корисний кавун та кому його варто їсти
Експерти розповіли, чим корисний кавун та кому його варто їсти
Кавун містить вітаміни, необхідні для здоров'я – В6 та С
Необхідно відмовитися від солодких газованих напоїв для того, щоб мати здорові зуби
Як зміцнити емаль зубів – поради стоматологів
Для того, щоб зміцнити емаль потрібно тренувати жувальний апарат
Герпес – антропонозне вірусне захворювання, яке викликається вірусом простого герпесу
Як лікувати герпес – поради лікарів
Дефіцит сну викликає герпес
Природні джерела вітаміну А рослинного походження містяться в зелених, жовтих та помаранчевих овочах
Ці вітаміни допоможуть полегшити симптоми алергії
Вітамін С стимулює синтез стероїдних гормонів і знижує частоту респіраторних алергій
Експерти назвали користь та шкоду розчинної кави
Експерти назвали користь та шкоду розчинної кави
Користі у розчинного напою не так вже й багато: він має сечогінний ефект і тому допомагає вивести з організму зайву воду і зняти набряки
Науковці пояснили, чому деякі люди ніколи не потовстішають
Науковці пояснили, чому деякі люди ніколи не потовстішають
Сила волі не є єдиним визначальним фактором того, чому деякі люди залишаються стрункими протягом усього життя
Курці мають вживати більше фруктів та овочів, аби вивести нікотин з організму
Як швидко вивести нікотин із організму? Лікар дав пораду
Курцям, які хочуть позбавитись від своєї звички, важливо дотримуватиь здорового харчування
Експерти розповіли, що таке вечірня прокрастинація і як з нею боротися
Експерти розповіли, що таке вечірня прокрастинація і як з нею боротися
Коли часу на себе не вистачає, багато хто намагається надолужити втрачене, відкладаючи сон на пізніший час
Дієтологи назвали корисні продукти та напої для міцного сну
Дієтологи назвали корисні продукти та напої для міцного сну
Існує чимало продуктів й напоїв, які ви можете включити у свій раціон для міцнішого сну
Косметологиня розповіла про п'ять засобів для догляду за шкірою влітку
Косметологиня розповіла про п'ять засобів для догляду за шкірою влітку
Дотримання рекомендацій фахівців допоможе зберегти здоров'я і молодість шкіри
Актор Том Холланд
Перша річниця тверезості: зірка «Людини-павука» розповів, як поборов алкогольну залежність
Актор Том Холланд зізнався, що цього року відсвяткував свою пергу річницю тверезості
Чим корисна чорниця? П'ять особливостей, про які ви не здогадувалися
Чим корисна чорниця? П'ять особливостей, про які ви не здогадувалися
Чорниця – надзвичайно корисна ягода, яка має у своєму складі багато важливих мікроелементів, що позитивно впливають на здоров’я
Лікарі пропонують п`ять бюджетних звичок, які зможуть зменшити ймовірність виникнення раку
Експерти назвали п'ять способів, щоб знизити ризик раку
Ви можете знизити свої ризики завдяки дотриманню простих і зрозумілих правил
Що відбувається з психічним здоров'ям під час війни
Причини психічних розладів: лікар пояснив, як виявити ПТСР і що робити
Лікар-психіатр роз'яснив як розпізнати психічні розлади, причиною яких стала війна, і що робити з ними
Варіанти смачної вечері
Топ-три швидких та смачних варіантів вечері: ділимось рецептами
Швидкі у приготуванні рецепти вечері, які можуть знадобитись після важкого дня
Гоммаж – це щадний варіант пілінгу, який не має на увазі використання кислот
Цей засіб допоможе у боротьбі зі зморшками – поради дерматолога
Дорослі повинні вживати заходів, щоб залишатися молодими та красивими
Люди, які спали менше і були менш активними, мали на 69% більший ризик серцево-судинних захворювань
Як мінімізувати шкоду від недосипання – поради вчених
Науковці проаналізували дані 92 тисяч людей у ​​віці від 40 до 73 років
До шкідливих продуктів, які сприяють розвитку деменції, відносяться продукти, що містять насичені жири і трансжири
Ці продукти підвищують ризик деменції
«Намагайтеся обмежити споживання цих продуктів і, за можливості, обирайте продукти з низьким вмістом жиру»
Кількість сонячних плям зростає
Пік сонячної активності: чим це загрожує Землі
Вибуховий пік на Сонці може мати страшні наслідки для Землі
Взуття на підборах викликає болі в попереку
Чому шкідливі високі підбори – роз'яснення експертів
«Часте носіння взуття на високих підборах може обернутися шкодою для здоров’я»
Кінза, конопля, салати містять едастін – рослинний білок, який легко засвоюється в організмі
Як поліпшити травлення – поради дієтолога
Мікрозелень містить спеціальні ферменти, які «стимулюють» травлення
Як новини впливають на наш психічний стан
Гормони злості: лікарка пояснила що відбувається через перегляд новин
Ендокринологиня пояснила, що відбувається з українцями через перегляд новин.
На швидкість росту волосся впливає вік
Що впливає на ріст волосся – роз'яснення дерматолога 
Етнічне та географічне походження людини може впливати на ріст волосся
У США зафіксували деменцію у 19-річної дівчини
Деменція у 19 років: лікарі діагностували унікальний випадок
Джанні Кабо лікарі діагностували деменцію, яка стерла цінні спогади з дитинства
Вітамін В1 або тіамін важливий для нормального функціонування нервової системи та обміну речовин
Ці вітаміни допоможуть знизити потяг до алкоголю
Вітамін В6 або піридоксин відіграє важливу роль у метаболізмі амінокислот і синтезі нейромедіаторів
Ефероцитоз – це процес, за допомогою якого фагоцитарні клітини видаляють з тканин мертві клітини
Науковці знайшли лікування для рідкісного генетичного захворювання
Лікування у тварин зі змодельованим ДАЛ1 запобігає не тільки запаленню ясен, але й втраті зубної кістки
Під час фізичної активності ваш пульс повинен прискорюватися, і це фізіологічно
Яка справжня причина проблем із серцем в українців – роз'яснення кардіологині
Тахікардія поширена серед українців
Броколі містить фолієву кислоту, яка необхідна для виробництва еритроцитів
Ці страви найбільш корисні на сніданок
Ланч-бокс – це швидкий і простий спосіб об’єднати найкорисніші продукти для сніданку в одному місці
Ектор Хіменес-Браво поділився рецептом смачної картоплі по-турецьки
Турецький фастфуд: рецепт від Ектора
Ектор Хіменес-Браво поділився рецептом картоплі під назвою кумпір
Малярія у США: поширення інфекційного захворювання
У США зафіксовано спалах малярії за останні 20 років
У США відбулося розповсюдження небезпечного для життя захворювання
Людям з незбалансованим харчуванням часто хочеться солодкого
Чому постійно хочеться солодкого – роз'яснення дієтологині 
Солодке має заспокійливу дію, тому людей тягне до десертів у стресові періоди